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Les écrans perturbent le sommeil

Sommeil : pourquoi limiter les écrans ?

On passe plus de temps sur les écrans qu’à dormir ! Un adulte passe en moyenne 8h et 58 minutes sur les écrans par jour contre 6h de sommeil par nuit. C’est à se demander quand nos yeux récupèrent… Il est bien connu que le

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Les enfants face aux écrans

Les enfants face aux écrans

Pour bien se développer, un enfant a besoin d’avoir des contacts avec les autres et de faire toutes sortes d’activités.  L’exposition prolongée aux écrans peut avoir de lourdes conséquences sur la santé, le bien-être et l’avenir de nos enfants : Retard d’apprentissage, trouble de l’attention

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Masque et lunettes : Adieu la buée !

Les porteurs de lunettes le savent : Difficile de respecter les mesures sanitaires sans se prendre un bain de vapeur !  Voici quelques conseils pour éviter la buée sur les lunettes à cause du masque :  Placer le masque en dessous des lunettes pour l’utiliser

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Coronavirus : Comment protéger les porteurs de lentilles ? 

Temps de lecture : 1 minute Les yeux, comme la bouche et le nez constituent de véritables portes d’entrée du virus dans l’organisme. C’est pourquoi il est important de les protéger pendant la pandémie de Covid-19. L’American Academy of Ophtalmology émet des recommandations en ce

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Télétravail : Attention aux écrans…

Temps de lecture :  1 minute  Pour travailler, rester informé, garder le contact avec ses proches ou tout simplement se distraire : les écrans sont omniprésents en cette période de confinement, et le temps que l’on y passe a un impact sur nos yeux.  Nous

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Allergies : pas de confinement pour les pollens ! 

Temps de lecture : 1 minute Le retour des beaux jours est malheureusement synonyme d’allergie pour bon nombre d’entre nous ! Selon le Réseau National de Surveillance Aérobiologique (R.N.S.A.), les températures douces dont nous profitons en ce moment favorisent une très forte concentration des pollens dans

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COVID-19 : ATTENTION AUSSI AUX YEUX

Temps de lecture : 20 secondes  Le respect des gestes barrières est essentiel. Malheureusement on se frotte tous les yeux par réflexe en cas d’inconfort ou de fatigue oculaire ! Des actions simples existent pour éviter au maximum de se toucher les yeux, qui constituent

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Semaine mondiale du Glaucome 

Le dépistage et la sensibilisation à cette maladie peu connue restent des enjeux primordiaux. Parce que le glaucome évolue souvent de manière silencieuse, sa prévention est essentielle. Tous les ans, l’UNADEV met en place une nouvelle campagne nationale d’information et de dépistage gratuit. Cette année

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La Santé de vos Yeux en Hiver

À la veille des départs à la neige, voici quelques conseils pour prévenir et soigner les problèmes oculaires qui peuvent surgir durant cette saison hivernale. Nombreux sont ceux qui croient que la sécheresse oculaire est beaucoup plus répandue en été. C’est une idée reçue qui persiste

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