In a good mood. Young bearded guy smiling while using his laptop and holding glasses in his hand

LE BON USAGE DE L’ECRAN

Quelques astuces pour réduire la fatigue de vos yeux devant votre ordinateur

Clignez des yeux !

Le clignement permet de maintenir le film naturel hydratant de l’œil sur la surface oculaire. Or quand on fixe son attention, on cligne moins souvent des yeux, et il en résulte une évaporation des larmes.

Soignez votre position

Le haut de votre écran doit être placé au niveau de vos yeux ou légèrement en dessous, et à environ 1 longueur de bras des yeux.

Réglez les paramètres de votre écran

Ajustez la luminosité de l’écran à celle du milieu ambiant. Positionnez votre écran de manière à faire disparaître le reflet. Un protecteur d’écran antireflet pourrait être nécessaire.

Faites des pauses et hydratez-vous !

Toutes les 20 minutes prenez une pause et détachez vos yeux de l’écran pendant quelques secondes.

L’usage du SPRAY SENSITIVE de notre gamme Vyséo est particulièrement adapté au bureau. Pratique et discret, il peut s’appliquer à tout moment pour un confort optimal.